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- 2 kg

da Antofisio in 17/09/2011 a 14:59
ieri sera compleanno in pizzeria, dove c'era solo pizza o qualche stuzziccheria fritta...ho mangiato la pizza, direi anche con molto gusto ma sono molto contenta di non essere caduta in tentazione di altre cose, dolci e birra o coca, ma solo acqua.
comunque, io ho perso in questa seconda settimana 2 kg, mi vedo molto migliorata e mi sento più sprint e ancora molto motivata, in più ho iniziato pilates che mi sta piacendo molto!vedremo lunedi come andrà con la frutta..io non ne ho mai mangiata

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ottimi risultati!

da Antofisio in 12/09/2011 a 17:59
devo dire che non sono stata molto brava questo fine settimana. Da mangiare al battesimo c'era solo roba fritta e dolci, non potevo dire di no ma mi sono limitata e ieri mia suocera ha cucinato i tortelli di patate..però a parte questo sono sempre più motivata..è una dieta che mi fa sentire molto bene, non ho più problemi di cattiva digestione e mi sono sgonfiata tanto, anche se non ho perso molti kg e mi ha tolto la voglia di mangiare cose dolci!
buon proseguimento di serata!
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6° giorno

da Antofisio in 10/09/2011 a 12:48
ciao a tutte!
la dieta procede e questo fine settimana dorò stare molto molto attenta perchè oggi pom festeggiamo un battesimo e domani ci ha invitati a pranzo mia suocera che non ci invitava da prima dell'estate. Le ho detto della mia dieta ma lei mi ha detto "non ti preoccupare..faccio solo i tortelli di patate"...nooooooo!!!! mannaggia, come faccio!!!!!non ne vado neanche matta ma nella romagna si mangia roba molto condita e mia suocera è una vera romagnola!
per il battesimo

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yogurt aromatizzati

da Antofisio in 06/09/2011 a 13:47
non riesco a trovare al supermercato degli yogurt aromatizzati senza zucchero! devo cercare nei negozi bio? grazie!:confused:
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sgarro!

da Antofisio in 06/09/2011 a 08:35
ieri sera sono stata in gelateria con la famiglia e di solito resisto ai gelati perchè non ne vado matta ma sarà che dovevano arrivare le mestruo, infatti stamattina la sorpresa (7gg.di anticipo), ho preso un gelato piccolo e l'ho condiviso con mia figlia...:(
oggi è il mio primo giorno di pilates:)anche la buona postura fa sembrare più belli!
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