Il diario di ripallozza

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2 gennaio 2012

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Ciao amiche, ci rivediamo dopo alcuni mesi e qualche chilo preso, ma con la voglia di ricominciare.
Ma non mi va più di rinunciare alla frutta, ecco perchè penso che comincerò con la dieta ideale. Il fatto di cominciare con una giorno di sole proteine, il lunedì, non mi disturba dato che oggi sono già tanto disturbata: vale a dire che ho sintomi di un influenza che mi ha preso alle vie intestinali e di conseguensa ho nausea e scariche di diarrea. Così almeno per il pranzo non mangio niente, e questa sera a casa, se ne ho voglia, mangio solo un pò di pesce. Ma da domani mi metto a proteine e verdure e ...... vediamo come va. Ho dimenticato di dirvi che questa mattina pesavo kg. 61,600, e il mio obiettivo è di perdere 4 o 5 chili nel più breve termine possibile. Da domani, inoltre, se me la sento, comincerò anche con i fanghi e creme anticellulite, unite a un pò di moto con la wii fit. Perchè quando si comincia una dieta, bisogna fare tutto in sinergia, non è vero?
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