Il diario di virgi87

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peso sempre fermo...continuo?

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Ancora 50.5...forse dovrei ritenermi fortunata perché non sono aumentata da ieri!ieri a pranzo ho sostituito il pane con 150g di patate, così come mi ha detto Rosanna, e a cena con 30g di sfoglietta di pane azzimo (che preferisco perché mi dà meno problemi di digestione essendo senza lievito).ho camminato a passo sostenuto per 30 minuti e oggi mi riallenerò di nuovo con il mio personal trainer.
però sono molto giù di morale...non scendo più...anzi salgo...non ho più stimoli per continuare...

Inizio dieta 29/8: 54kg circa
Inizio 2° settimana 5/9: 51.6
Inizio 3° settimana 12/9: 50
(taccio sulla 4° settimana...)
Inizio 5° settimana 26/9: 50.3
2° giorno 5° settimana 27/9: 50.5
3° giorno 5° settimana 28/9: 50.5
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Il diario del viaggio dimagrante di rosanna
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