Il diario di virgi87

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3° giorno 3° settimana

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...non so cosa ci sia che non va...mi sento più leggera e sgonfia, non ho più senso di gonfiore, ho appetito, ho ridotto le porzioni, corro e faccio pilates, eppure sono stata ferma 2 giorni a 50 e oggi addirittura sono salita a 50.2!non ho fatto sgarri, forse l'unico neo potrebbe essere lo yogurt magro alla frutta, ma Rosanna mi ha scritto che dalla 3° settimana potevo mangiarlo...e comunque durante il giorno mangio uno alla frutta e uno bianco, mai due alla frutta insieme!
non lo so...oggi li mangerò entrambi bianchi...e se domani non mi sbloccherò, chiederò a Rosanna!

Inizio dieta 29/8: 54kg circa
Inizio 2° settimana 5/9: 51.6
Inizio 3° settimana 12/9: 50
2° giorno 3° settimana 13/9: 50
3° giorno 3° settimana 14/9: 50.2

Commenti

  1. Rosanna Lambertucci -
    L'avatar di Rosanna Lambertucci
    Cara Virgi87, non farti ossessionare dalla bilancia. Prosegui con la dieta, sei ancora a metà percorso. Inoltre, tieni presente che questa dieta permette di sciogliere solo le riserve di grasso, per cui dimagrisci solo dove serve.
    Un abbraccio
  2. virgi87 -
    L'avatar di virgi87
    Grazie Rosanna, il fatto che tu legga anche i nostri diari significa che se sei davvero attenta a ogni piccolo dettaglio e che ci tieni a seguirci da vicino (ti do del "tu" come mi hai scritto la volta scorsa!)!
    Certo che proseguirò con la dieta, mi sento bene e in forma e non avverto la necessità di altri alimenti...
    Un abbraccio anche a te,
    Virginia
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