Il diario di Ninfa

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Domani s'incomincia

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A dispetto del titolo, già da giovedì ho iniziato la Dieta per eliminare il grasso ombelicale del Prof. Pierluigi Rossi ma da domani si fa sul serio.
Sono stanca di fallire diete, di non eliminare questi 8/10 kg che ora mi stanno iniziando a "tormentare" perchè li sento tutti e prima non li vedevo neppure. O forse non me ne rendevo conto.
Ho sempre cominciato bene le diete ma non ho mai portato a casa un risultato favorevole e duraturo. Sono una campionessa delle partenze, anche all'università, ma poi mi perdo nell'incostanza e nella pigrizia ["morale"]. I miei peggiori mali. ORA BASTA!
E' mai possibile che una persona debba "rovinarsi" con le sue stesse mani?
Dico basta, più che a i kili in più, alle emozioni che essi mi provocano: inadeguatezza, imbarazzo, fastidio, nervosismo.
Voglio trasformare queste ultime 4 parole in altre 6: VOGLIO STARE BENE CON ME STESSA. "Tutto" qui.
Oggi è Domenica e sono veramente contenta dei comportamenti alimentari che già da un pò a questa parte sto mettendo in atto.
Spesso mangiavo x fame nervosa, ho fatto un bel e lungo lavoro per capire le cause, ma ora che le conosco posso, finalmente, dire che SONO PRONTA.

Una dieta non è mai solo e semplicemente una dieta. Almeno per me. Con una dieta si mettono in moto tanti cambiamenti, in contemporanea.
Ci vuole costanza [dote che devo rafforzare e migliorare ogni giorno] e impegno.

Spero con questa mia breve testimonianza, qui su questo bellissimo forum, di iniziare quello che io chiamo il viaggio da bruco a farfalla. Perché io so di essere una bellissima farfalla, che si è appesantita in questi circa 8 anni e voglio riprendermi me stessa. Consapevolezza ne ho.
E' davvero ora di dire BASTA. Ce la farò.
Ce la faremo. =)

P.s. cara Rosanna Lambertucci ti stimo molto =) complimenti x il sito, la rivista...tutto!

Aggiornamento da 03/07/2011 a 16:35 di 1290 (Errori)

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