Il diario di cicciacinzia

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2° giorno di dieta di cicciacinzia

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Salve a tutti, il mio 2° giorno di dieta è finito ed è andato tutto bene anche se ora ho un pò di fame.
A colazione ho mangiato circa 80gr di affettati snelli ed un caffè amaro, a metà mattinata circa 200gr di yogurt magro bianco 0,1%, per pranzo insalata di indivia con 170gr di carne di vitello ai ferri e melanzana a funghetto. Nel pomeriggio 200gr di yogurt magro bianco e per cena insalata di finocchio con una scatola grande di tonno al naturale e verza al vapore. Forse ho commesso un errore: ho condito le mie insalate con l'aceto balsamico. Ho chiesto alla sig.ra Lambertucci tramite FB se si può usare o meno. Spero di non aver sbagliato o comunque di non aver compromesso nulla.
Buona notte a tutti e che l'ago della bilancia sia con noi!
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Alimentazione

Commenti

  1. erre63 -
    L'avatar di erre63
    ma si può mangiare così tanto yogurth? io pensavo solo il vasetto da 125 gr.
  2. cicciacinzia -
    L'avatar di cicciacinzia
    Quote Originariamente inviata da erre63
    ma si può mangiare così tanto yogurth? io pensavo solo il vasetto da 125 gr.
    Ciao erre63, veramente non saprei e comunque nella dieta non parla di quantità nè per lo yogurt nè per gli altri alimenti, ma potresti chiedere conferma alla sig.ra Lambertucci.
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