Aggiornamenti recenti

  1. Il Viaggio dimagrante va andando su l'ottima strada.

    Ciao a tutti! Il diario ci permette annotare ogni giorno cosa mangi e bevi, valutare il peso ogni domenica mattina... buone abitudine di portare avanti tutta la vita con regolarità, gioia e piacere!!!
    Buon viaggio dimagrante a tutti e buona giornata!
  2. Terza settimana,quarto giorno!

    Ciao a tutti, non ho scritto in questi giorni nel mio diario perchè non ho tanto da dire. Seguo la dieta quasi alla lettera, cioè non mangio sempre quello che c'è nel programma ma sostituisco gli alimenti con quelli comunque consentiti. Ho il ciclo ed il mio peso è fermo da 3 giorni a 64,8 (la scorsa settimana pesavo 64) quindi con una perdita di 1,8kg in 18gg e mi sembrano pochini. Mi sto preparando mentalmente ad affrontare da lunedì la quarta settimana ed ho tanti dubbi che solo la sig.ra Lambertucci ...
  3. si persereva

    sto continuando a seguire la dieta..... e questa settimana ho cercato davveo di seguirla alla lettera... solo qualche sera affranta dal desiderio di dolce ho mangiato un quadratino di cioccolata fondente . E dire che a me il fondente non è mai piaciuto solo che a casa non ho comprato nulla che mi possa distrarre dalla dieta c'è solo il cioccolato fondente di mio marito!!!!!!!!!!!!!!!!
    il prurito questa settimana è passato del tutto e anche se tentata dalla voglia di pesarmi non l'ho fatto ...
  4. Sigo mi viaje adelgazante!

    A piccoli passi vado avanti a conquistare il mio peso giusto. Non pretendo diventare miss Venezuela!!!...
  5. ci riprovo

    oggi ho trovato il nuovo percorso x dimagrire... ne ho veramente bisogno mi piacciono le competizioni e le sfide,mi piacerebbe poter competere con altre persone ciò mi stimolerebbe mi darebbe un forte stimolo x proseguire. fimo a pochi anni fa ero una 42 adesso....non lo so nemmeno ...forse 52.....ho un buon appetito mi piacciono le cose buone ..dolce salato non importa...purchè sia di buona qualità..adoro il pane...forse ...
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