Viaggio di coppia

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Insieme alla mia dolce metà..verso la meta

  1. Bilancio giorno 7...;)

    Bè ragazze ,per qnt riguarda la giornata odierna c'è poco da dire..è iniziata con la colazione corretta (80 gr.di arrosto di tacchino ed un bel tè nero) ed è proseguita in maniera "freelance" ,cioè ho cercato di nn esagerare avendo pranzato al ristorante dopo la cerimonia di un battesimo:ho assaggiato un pò di tutto e con gusto,come si suol dire la compagnia era ottima il vino altrettale quindi non mi sn dannata più di tanto per le calorie assunte....domani mattina la prima pesata settimanale ...
  2. Bilancio giorno 6 ...;)

    Siamo al sesto giorno del Viaggio di coppia! Fin qui tutto bene
    Stamane colazione con petto di tacchino arrosto 80 gr circa e tè verde,spuntino con yogurt magro,pranzo con insalata di finocchi e indivia belga,hamburger di pollo freschi conditi da me con erbette e aromi vari e funghi in umido;merenda con yogurt magro e adesso cena con insalata di finocchi ,wurstel di pollo e spinaci all'agro...
    Come vi dicevo domani sarà un giorno fuori dieta (pranzo di battesimo)speriamo di limitare ...
  3. Bilancio giorno 5...;)

    Vi aggiorno sulla giornata di Viaggio di ieri che è trascorsa positivamente:colazione con 80gr. di crudo e ovetto sodo e tè nero,spuntino con yogurt magro (150 gr.) e vaniglia,pranzo con insalata di lattuga e ravanelli,salmone alla piastra e spinaci bolliti e ripassati in padella con aglio e peperoncino;merenda col solito yogurt e cena con carpaccio appena appena scottato in forno con peperoni arrosto e insalata di finocchi ...per finire una bella tisana ai frutti tropicali senza zucchero...Mi sento ...
  4. Bilancio giorno 4..;)

    Bene e già 4 giorni sn volati!...e si sentono(in leggerezza acquisita!).
    Stamane colazione con 80gr.di tacchino arrosto ed una bella tazzone di infuso ai frutti tropicali (il dolce naturale dell'ananas e del mango supplisce alla mancanza di zucchero!) spuntino con 150 gr di yogurt bianco magro ed essenza di vaniglia,per pranzo insalata di sedano e finocchi ,polpettine di manzo (più simili ad hamburger cotti su piastra senza aggiunta di grassi) freschi e bietola bollita (adoro il sapore delle
    ...
  5. Bilancio giorno 3....;)

    Ieri abbiamo terminato il terzo giorno di "viaggio di coppia":bilancio ancora positivo!
    Colazione con 80gr.di bresaola e l'ovetto alla coque,spuntino con yogurt magro vasetto da 150gr (al solito mio marito usa quello 0,1 alla frutta)
    pranzo con insalata di cetrioli,filetti di sgombro con capperi e cavolfiore spuntino idem come colazione
    e cena con fettina di maiale arrosto (150 gr a crudo circa) insalata di sedano e ravanelli e funghi arrosto....Tutto procede bene ...
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