Messaggio per Rnanna, non voglio riprendere i chili!!!!!

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ciao rosanna, ho fatto la dieta del sole ed ho raggiunto il peso ora come devo mangiare per mantenerlo, li non si parla di mantenimento ed io non so come regolarmi, la tua dieta di mantenimento va bene per qualsiasi altra dieta . . . . sai non vorrei riprenderli! vorrei chiedertianche un'altra informazione la frutta la posso mangiare dopo il pasto? come spuntino a digiuno sia mattina che pomeriggio mi crea problemi di stomaco non vorrei rinunciare alla frutta. Grazie Camilla

  1. consiglio su due diete a confronto

    ciao Rosanna stavo leggendo le diete delle rivista di cucina pi¨ sani pi¨ belli di aprile e maggio e volevo chiederti le due diete del prof Rossi sono molto simili, ma qual'Ŕ la diefferenza? Agiscono tutt'Ŕ due sull' addome? Sai quella brutta ciccetta in menopausa sulla pancia......... orrenda. Ho raggiunto il peso ma la pancetta fa i capricci e non posso fare gli addominali per problemi al collo. Tu cosa ne pensi ? Grazie di tutti i tuoi consigli e un ciao a tutte
  2. men¨ cherinforzo

    ciao Rosanna, in attesa della tua risposta per la dieta di mantenimento ho trovato il men¨ di rinforzo , ho notato che non ci sono gli spuntini della mattina e del pomeriggio come mai ? in quali occasioni possiamo usare questo men¨ , perchŔ Ŕ variato! Grazie e ciao
  3. spuntino

    ciao rosanna ho un problema, nella dieta lipoaspirante che sto seguendo nello spuntino c'Ŕ la frutta che a me piace molto ma al mattino mi provoca dei bruciori allo stomaco come posso sostituirla? Posso mangiarla nel pomeriggio?
  4. dieta

    Quote Originariamente inviata da camilla7 Visualizza il messaggio
    ciao rosanna sono nuova e non molto pratica ,nella dieta del sole descritta nel mensile pi¨ sani pi¨ belli cucina si pu˛ invertire in alcuni giorni il pranzo con la cena? Una volta raggiunto il peso forma come fare a mantenerlo? Devo sempre seguire la dieta?
    Tag: dieta Agiungi/Modifica i tag
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