Il diario di Cussola

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Dieta Ideale

  1. Fine terza settimana!

    Ragazze eccomi qua per il mio appuntamento settimanale!
    Con oggi nella terza settimana ho perso 600/700g!
    e che dire, sono proprio contenta!!!
    Adesso finalmente mangerò i miei formaggi che mi sono mancati tanto tanto in queste tre settimane!
    Che dire....speriamo di continuare sempre così!
  2. Fine seconda settimana- inizio terza!

    Ciao ragazze!
    Sono qui per dirvi che è finita la mia seconda settimana e ho perso 900g!
    Sinceramente mi aspettavo di più...ma pazienza...è sempre un successo!
    Con oggi inizia di nuovo la frutta....e mi chiedo sempre pome sia possibile che mangiando di più continuiamo a dimagrire....io faccio un atto di fede...e ci provo!
    Un bacio a tutte!
  3. 10° giorno....

    10°giorno
    Viaggio dimagrante- Seconda settimana

    Colazione
    Tisana drenante

    Spuntino
    Yogurt 0,1% aromatizzato alla cannella
    2 biscotti protal

    Pranzo
    Carne panata con crusca
    finocchio

    Merenda
    yogurt 0,1 cannella
    tisana linea

    Cena
    Fetta di salmone fresco al forno
    spinaci in padella
  4. Seconda settimana...a noi due!

    Buongiorno ragazze!
    Sono qui, alla seconda settimana....neanche mi sembra vero di averne finita già una...
    devo trarre il massimo da questa e dalla prossima...perchè più alimenti si introducono più sarà difficile perdere no!?!?!?
    io non ho mai fatto il viaggio prima d'ora....spero che sia vera la storia di continuare a perdere pur mangiando sempre di più...
    Voi che l'avete fatta...che dite?!
    In ogni modo sono qua e vado avanti....
    Dunque

    ...
  5. Bilancio prima settimana: -2,3 kg!!!

    Ragazze, ragazze, ragazze!!!
    Sono felicissima!!!
    Innanzi tutto ciclo arrivato stanotte!!!!
    ed è un grandissimo peso tolto!!!
    E in più la pesata di stamattina è stata grandiosa!
    Ho perso 2,3 kg in una settimana.....magari, forse forse mi basta solo un viaggio ver tornare in forma!!!
    Anche ieri mi sono comportata bene resistendo alle patatine fritte e coca cola che ho trovato a casa di amici per la partita!
    Ma dopo questo stupendo risultato la sola ...
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