Il diario di Rosanna Lambertucci

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  1. 6° settimana - reintroduzione dei legumi e cereali integrali

    Buona settimana compagne di viaggio, come state?

    La mia dieta prosegue. Oggi reintroduco i legumi e cereali integrali. Ho scambiato il menù del martedì con quello del lunedì perchè domani sarò a cena fuori e credo sia più semplice prendere un piatto a base di proteine con verdure piuttosto che la zuppa d'orzo!

    Tra poco mi metto ai fornelli: oggi ho fatto la spesa per la settimana. Ho acquistato orzo, farro, lenticchie e fagioli. Ma tra i legumi e i cereali abbiamo libera ...
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Il diario del viaggio dimagrante di rosanna
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