Il diario di Rosanna Lambertucci

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  1. 2° giorno - Prevengo il rallentamento del transito intestinale

    Buongiorno!

    Eccomi qui nel mio secondo giorno di dieta. Questa notte ho dormito benissimo e stamattina ho fatto colazione molto volentieri con 80 grammi di prosciutto cotto molto magro e buonissimo e tè verde. (Probabilmente questa dieta ci costerà qualcosa dal punto di vista economico. Capisco che mangiare dei biscotti costa meno, ma visto che non abbiamo altre spese oltre a quelle degli alimenti, va bene così: stiamo facendo qualcosa per la nostra salute e questa è la cosa più importante!). ...
  2. 1° giorno: "Motivazione" è la parola d'ordine!

    Buongiorno! Come promesso, eccomi qui per il mio primo giorno di dieta. Sono molto entusiasta perchè mi sento fortemente motivata. Mi sono concentrata sul fatto che poche settimane di "disciplina" mi daranno una tale sensazione di autostima e benessere psicologico, oltre al piacere di rivedermi allo specchio e indossare le cose che mi piacciono, che non vedevo l'ora di iniziare. Sto, quindi, lavorando sulla motivazione, sulla volontà ferrea di intraprendere questo cammino. Per tutta la ...
  3. Il 5 settembre inizia un nuovo viaggio!

    Cari amici e amiche,

    da lunedì 5 settembre inizierò a seguire un nuovo regime dietetico dal nome “Il mio nuovo viaggio dimagrante”, che troverete ben dettagliato su piùSanipiùBelli magazine di settembre, in tutte le edicole e facilmente riconoscibile perché ci sarò proprio io in copertina.

    Giorno per giorno pubblicherò in questa pagina le mie riflessioni sulla dieta, vi racconterò le varie difficoltà che potrò incontrare e le idee che mi vengono man mano. Tutti coloro ...
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Il diario del viaggio dimagrante di rosanna
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