Il diario di virgi87

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  1. 6° giorno 2° settimana

    Continua il senso di gonfiore che ho da ieri...sto mangiando tutto troppo ravvicinato e forse questo non aiuta...è che gli orari nel weekend mi si sballano...infatti oggi non sono scesa da ieri...
    speriamo bene per domani mattina!

    Inizio dieta 29/8: 54kg circa
    Inizio 2° settimana 5/9: 51.6
    6/9: 51
    7/9: 50.9
    8/9: 50.7
    9/9: 50.5
    10/9: 50.5
  2. 5° giorno 2° settimana

    Oggi sono andata già a fare la spesa di frutta per la tanto agognata terza settimana che inizierà tra 2 giorni: non vedo l'ora! Questo weekend sarà difficilissimo resistere alle tentazioni perché tra aperitivi e cene sarò sempre fuori...ma questa sera all'aperitivo non prenderò niente e cenerò prima a casa, mentre alle cene ordinerò verdura e piatti proteici! Che forza di volontà che ci vuole...ancora il vestitino che tanto vorrei mettermi ma che da un mese non mi entra è off limits...non si chiude ...
  3. 4° giorno 2° settimana

    ...ho i muscoli a pezzi dopo il pilates di ieri!
    Ieri è stata una giornata in cui mi sono sentita gonfissima, ho mangiato solo perché dovevo, ma non ne avevo proprio voglia...credevo infatti che oggi avrei trovato la bilancia ferma o addirittura con qualche etto in più, invece sono scesa ancora di 2 etti! Procede tutto così bene...speriamo di raggiungere il mio obiettivo!
    Oggi parrucchiere e giro in centro...un pomeriggio proprio da donna!

    Inizio dieta 29/8: 54kg ...
  4. 3° giorno 2° settimana

    ...tutto procede...non ho senso di fame, non ho problemi intestinali, e dimagrisco! Oggi 50.9!
    Ieri ho fatto l'esame impedenziometrico dalla nutrizionista ed è risultato che ho meno massa magra di quanto dovrei e mooolta più massa grassa di quella che dovrei! In più tanta ritenzione idrica (ma questo lo sapevo, e c'entra molto la pillola) e poco massa muscolare...insomma un disastro!
    Speriamo di sistemare un pò le cose con questa dieta...
    A domani!

    Inizio dieta ...
  5. 2° giorno 2° settimana

    ...e oggi, contro ogni previsione, 51 kg!!! Ieri ero addirittura salita di un etto rispetto all'altro ieri quindi non mi aspettavo una perdita di peso così significativa!
    La dieta procede benissimo, questi ultimi giorni non ho più fame e neanche stanchezza. Sono due giorni che ho smesso la pillola anticoncezionale, chissà se tra questo, la dieta, pilates+corsa riuscirò ad avere quel fisico asciutto che ho sempre sognato???

    Inizio dieta 29/8: 54kg
    2° settimana
    ...
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