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Studio australiano: il lavoro a tempo pieno fa ingrassare le donne

Studio australiano: il lavoro a tempo pieno fa ingrassare le donne

Le donne di mezza età che lavorano più di 35 ore alla settimana sono maggiormente soggette a un aumento di peso. È quanto emerge da una ricerca australiana  pubblicata sull'International Journal of Obesity. Lo studio ha esaminato l'impatto delle posizioni lavorative e del numero di ore lavorate in relazione al peso delle donne. Su 9276 donne di età compresa tra i 45 e i 50 anni presenti sull'Australian Longitudinal Study of Women's Health dal 1996 al 1998, il 55 per cento ha preso peso nel giro di due anni. In media, le donne hanno acquisito l'1,5 per cento del loro peso iniziale, ma in alcuni casi l'aumento di peso è molto piu' evidente. Lo studio attribuisce l'aumento di peso al maggiore numero di ore lavorate, soprattutto perché questo tempo viene sottratto a quello dedicato a mantenersi in forma e in salute. Inoltre, orari di lavoro prolungati possono ridurre il tempo da dedicare alla preparazione di pasti cucinati in casa, all'esercizio fisico e al sonno, che sono tutti fattori di rischio per l'obesità.

A peggiorare il quadro, emerge un altro dato: più aumentano le ore dedicate al lavoro più aumentano altri fattori rischiosi per la salute: le donne che lavorano oltre 49 ore a settimana sono più propense a fumare e consumare alcolici nel 65 per cento dei casi, mentre il 36 perc cento non svolge alcune atività fisica.

PARLIAMO DI: dieta, donne, lavoro, obesità

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