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5 cocktail antistress, per ritrovare il buonumore e la tranquillità

Rosa, basilico, menta, lavanda e pino per combattere ansietà, difficoltà digestive, senso di affaticamento e nervosismo

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5 cocktail antistress, per ritrovare il buonumore e la tranquillità

Eco-cocktail antistress sempre più accattivanti furoreggiano con sofisticato  appeal nei locali  d’oltreoceno e nei gettonatissimi happy hours. Ti proponiamo 5 ricette, analcoliche o con micro-aggiunta di alcol, ideali per combattere ansietà, difficoltà digestive, senso di affaticamento, nervosismo cardiaco e respiratorio.

 

Alla rosa per ritrovare la serenità

Se la tua quotidianità è accelerata, a fine giornata, rilassati con il cocktail alla rosa dal garantito
effetto distensivo.
La ricetta: mescola 10 cl di vino spumante, 5 cl di succo di pompelmo, più alcune gocce di sciroppo di rosa e ghiaccio. Infine decora con petali di rosa.

Perché funziona: tra le componenti biologicamente attive dell'essenza di rose c’è il geraniolo che decontrae nervi e muscoli, restituendo però tonicità.

 

Al basilico per la distensione gastrica

Se hai difficoltà digestive causate dalla tensione nervosa, il suggerimento è quello di gustare il cocktail di basilico.
La ricetta: metti insieme 10 foglie di basilico, più 5 cc di Rum, 2 cc di succo di Lime, un cucchiaino
di zucchero di canna, più ghiaccio e acqua tonica a piacere.

Perché funziona: il basilico, ricco di estragolo e acido tannico unito ai polifenoli del Lime, ha un effetto calmante soprattutto sull’apparato gastrico.


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