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Goji e litchi: dal tè, i nostri alleati di benessere

Relax e trattamenti benessere

Con la nuova miscela di Sir Winston Tea, un antiaging naturale che concilia salute e gusto
Lo rincorriamo tutti nonostante sia inevitabile, ai giorni d’oggi, che la sua ricerca si scontri con la...
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Relax e trattamenti benessere Pagina 1 di 8

Tensioni muscolari: e se fosse colpa dello stress?

"Alcune persone somatizzano le emozioni negative con dolori a carico dell’apparato muscolare. Dallo yoga al training autogeno fino alla meditazione e la termoterapia, i rimedi che alleviano la tensione causata dall’ansia. Anche i cibi aiutano."

Escluse le cause organiche, spesso diamo la colpa dei nostri dolori fisici al freddo, alla postura errata tenuta...

Aerosol: come scegliere le acque termali

"Le goccioline d’acqua vaporizzate sono il mezzo più efficace per veicolare principi attivi fino alle mucose. Dagli apparecchi più nuovi ai prodotti efficaci per l’uso domestico."

Con la consulenza del dott. FRANCO FURIA , specialista in idrologia medica, master universitario in medicina...

Dolori articolari: le cure dolci

"Agopuntura, chiropratica e osteopatia, Shiatsu, fanghi e trattamenti termali che aiutano a combattere il male alle ossa."

Con la consulenza del dott. LUCA BERTINI , ortopedico ed esperto in medicina naturale eomeopatia a Pisa. I dolori...

Benessere: come gustare il tè verde

"Elisir di lunga vita, la bevanda cinese che annovera proprietà dimagranti e antidiabetiche è un vero e proprio alleato dell’organismo. Scopriamo la corretta preparazione."

A cura della dott.ssa TIZIANA STALLONE , biologo nutrizionista, dottore di ricerca in anatomia - ...

Come festeggiare San Valentino: scegli una Spa e immergiti nel vino

"Per trascorrere un momento di relax col partner ecco alcuni tra i migliori centri italiani che offrono trattamenti benessere al vino, sfruttando le proprietà contenute nell'uva, così da prendervi cura insieme di corpo e mente. "

Se è vero che l’amore si dimostra tutti i giorni, è altrettanto vero che il 14 Febbraio resta...

Benessere: le tisane post feste e cenoni

"Ottimi rimedi naturali per smaltire i disturbi causati dagli eccessi accumulati con le abbuffate natalizie, dagli infusi contro la pesantezza a quelli che combattono la stanchezza, scopri la bevanda con cui riabituarti ai ritmi della vita quotidiana "

Con la consulenza della dottoressa Veronica Pacella , nutrizionista olistica ed  esperta in naturopatia....

Benessere: a Natale leggi che ti passa

"Leggere fa bene alla mente. Con la biblioterapia, la terapia che utilizza la lettura, curi te stesso, sviluppi la creatività e affronti meglio i tuoi stati d’animo. Quale periodo migliore delle festività natalizie? I titoli consigliati dall’esperta."

Con la consulenza della dottoressa Rosa Mininno , psicologa e psicoterapeuta. La corsa agli ultimi regali, lo...

Tisane: benefici e virtù delle bevande che fanno bene

"Rilassante, drenante, digestiva o antinfiammatorie: a base di piante fresche o essiccate, possiedono proprietà curative e regalano benessere a mente e corpo. Per infusione o decozione, dalla specialista i consigli per prepararle correttamente."

Con la consulenza dell’erborista Gabriella Cavallo , vice-presidente nazionale della F.E.I. (Federazione...

Terme, Spa e beauty farm: come e dove ritrovarsi

"Per staccare la spina dalla routine quotidiana, rigenerarsi e fare il pieno di energia e benessere, niente, secondo l’esperta, è meglio del trascorrere qualche ora di vero relax. I consigli per approfittarne al meglio, e qualche indirizzo."

Con la consulenza della dottoressa Maria Beatrice Toro , psicologa e psicoterapeuta   Le ferie...

Come ottenere l’abbronzatura perfetta, in mancanza di sole

"Baciati dai raggi solari tutto l’anno e zero rischi per la pelle? Oggi si può, grazie al massaggio con tintarella virtuale che dona un effetto bronze naturale, grazie a prodotti arricchiti da un derivato della canna da zucchero"

Con la consulenza di Alessia Taranto , formatrice Factory Spa Group – www.factoryspa.it  ...

Come staccare la spina con la digital detox

"I suggerimenti dell’esperta per fare il pieno di benessere con una pausa dalle nuove tecnologie. I segnali da riconoscere in chi è sempre iperconnesso e le regole per mettere in pratica la dieta digitale necessaria per rilassarsi, almeno in vacanza..."

Con la consulenza della dott.ssa Maria Beatrice Toro , psicologa e psicoterapeuta   Iperconnesso...

Come infondere sollievo ai piedi con la Phytomassopodia

"Per la remise en forme delle nostre estremità, un metodo di lavoro dai tanti benefici: migliora la circolazione sanguigna e linfatica, scioglie i dolori articolari, stimola i punti riflessi della volta plantare. La fotogallery delle fasi di una seduta."

Con la consulenza del dottor Robarto Paladin – www.phytomassopodia.com   Troppo spesso...

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