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Meglio la doccia o il bagno?

Per mantenere la pelle tonica ed elastica, getti d’acqua fresca sono meglio di un bagno caldo

Meglio la doccia o il bagno?

La doccia è meglio del bagno, almeno per salvaguardare il tono della pelle. Soprattutto se l’acqua è tiepida o fresca. Le coraggiose ci guadagnano in bellezza!

 

Usare uno scrub (o un panno esfoliante, come quello nuovissimo di Assiamedica) una volta la settimana, è un ottimo metodo per mantenere la pelle levigata. Meglio non usare le spugne classiche perché diventano facilmente nidi di batteri; i guanti di crine sono invece troppo aggressivi.

 

Gomiti, piedi e ginocchia meritano particolare cura per mantenerli sempre morbidi: oltre all’esfoliazione, si può usare una crema rigenerante a base di alfaidrossiacidi.

 

Per i piedi, è fantastico un impacco con una crema ricca (tipo la classica Nivea, o il burro di karité puro de L’Occitane) da tenere per tutta la notte, proteggendo i piedi con calzini in cotone.

 

Dopo la doccia è buona regola applicare sempre un latte o una crema idratante, da applicare quando la pelle è ancora leggermente umida.

 

Idratare l’epidermide non serve soltanto a mantenerla morbida, ma anche a prevenire smagliature e perdita di elasticità cutanea.
Ricordatelo, anche se sei giovane, non è mai troppo presto per iniziare!

di Annalisa Betti
PARLIAMO DI: doccia, scrub, panno esfoliante,
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