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A Roma, tre giorni di salute, sport e benessere

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Apre oggi, venerdì 16 Maggio, al Circo Massimo, il “ Villaggio della Salute ” della Race for the Cure , con tante attività dedicate alla salute, allo sport e...

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Con la consulenza della Federazione Italiana Danza.   Un’ora di ballo per mantenere la forma e scaricare lo stress, divertendosi! Non è uno slogan ma una...

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Da anni c’è una soluzione che, se non proprio ci riporta in vacanza, ci permette di staccare la spina ogni giorno, di allontanare gli stress e di ritrovare una dimensione...

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Settembre, un mese cruciale. Di norma si pensa che il mese migliore per cambiare vita sia gennaio perché coincide con l’inizio dell’anno nuovo, in verità...

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Tutti - o quasi tutti - ricercano la forma e il benessere fisico attraverso ad una corretta alimentazione ed alla pratica di un’attività sportiva. Se seguire una dieta...

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Con la consulenza di Sabrina Piovan, campionessa italiana di balli standard e latino americani, istruttrice di Zumba, AquaZumba e Total Body, Padova   Lo Zumba Fitness...

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Non esiste un corso valido per tutti e in qualsiasi circostanza: oltre ai gusti e alle inclinazioni personali, bisogna sempre tenere conto del proprio stato fisico e dei risultati che...
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