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Cibi: ecco quali non sapevamo di poter congelare

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Non avete saputo resistere alle offerte e vi ritrovate il carrello della spesa strapieno? In famiglia c’è un cambio-programma e a cena tutti danno forfait? Non di rado...
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L’allergia non ti dà tregua? 10 antistaminici naturali

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In questo periodo in pochi riescono a farne a meno: decongestionanti, gli antistaminici riducono immediatamente secrezioni e gonfiori nei casi di allergie, agendo come vasocostrittori...

Stanchezza di primavera: 10 cibi anti-debolezza

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Con la consulenza della dott.ssa EVELINA FLACHI , nutrizionista. Bentornata primavera! Peccato che il periodo più mite dell’anno porti con sé tanta spossatezza...

Salute e lavoro: focus sulle cure dolci per i malesseri da ufficio

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A cura del dottor Ruggero Cappello , medico chirurgo, docente di omeopatia presso la scuola di Medicina Bioterapica per medici e farmacisti, e docente di medicina non...

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Con la consulenza della dott.ssa TIZIANA STALLONE , biologa nutrizionista e dottore di ricerca in anatomia. Mal di gola, influenza, raffreddore e tosse, a volte associati persino...

Polpette di riso speziate allo zenzero

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Gustosissime, queste polpette di riso preparate da Palma D'Onofrio hanno un sapore particolare regalato dallo zenzero , “ginger” come lo chiamano gli inglesi, dal...

Spigola con sale allo zenzero e valeriana all’arancia

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Per la realizzazione di questa ricetta di Ivano Ricchebono, la spigola, pesce tra i più pregiati per le sue carni bianche e soffici, è stata precedentemente sfilettata...
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