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La colazione in estate? Leggera e digeribile

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Che si trascorrano lunghe ore in ufficio o si sia beatamente in vacanza, su una spiaggia esotica o in rifugio alpino, la colazione gioca un ruolo fondamentale per tutti. Ma come cambia...

Filetti di persico alle noci, senape e crema di lattuga cruda

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Non solo elegante da portare sulla nostra tavola, questa ricetta di Dada Rener con il pesce persico è soprattutto leggera e molto salutare. La salsa di noci...
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Fai fatica a respirare? Guida alla scelta dello spray nasale

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Come già approfondito nel nostro precedente articolo ( http://www.piusanipiubelli.it/naso-chiuso-uno-spruzzo-via.htm ), il naso è un ambiente caldo e umido...

Dolce di Capodanno? Lo zabaione con panna di Antonella Clerici

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La crema, golosissima e soffice, rende questo dolce che Antonella Clerici dedica ai festeggiamenti del Capodanno, una vera leccornia! Anche abbastanza “leggera” considerato...

Non ti senti all’altezza? Prova a pensare così…

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A cura di Lucia Giovannini , psicologa, autrice del libro “ Il potere femminile ”.   Ci sono giorni in cui ci sentiamo più insicuri e ci sembra di non...

Tortine di Natale

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A Natale, i dolci sono indispensabili per creare quell'atmosfera serena e festosa che rallegra le nostre case. Tra tutti, un posto d’onore spetta alle nostre Tortine , un...

I roccocò di Natale

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Il profumo che lasciano in casa i biscotti roccocò è magico come il Natale, ed è per questo che s’iniziano a preparare fin dai primi giorni di dicembre per...
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