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"VERDURE BIANCHE"

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Stomaco: la prevenzione in più delle verdure bianche

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Sono generalmente ritenute meno salutari rispetto alle sorelle “verdi”, eppure uno studio appena pubblicato su European Journal of Cancer  svela come anche le verdure...

Porri, cavolfiori, finocchi: le mille virtù delle verdure bianche

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Porri, finocchi, rape, indivia, patate, cavolfiori meritano tutti gli onori in cucina, nonostante abbiano fama di verdure “povere” e poco glam. Al contrario, questi...

Una mela al giorno leva l’infarto di torno

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Secondo Linda M. Oude Griep, autrice di uno studio presso l’Università di Wageningen, nei Paesi Bassi, "Per prevenire l’infarto, può essere utile consumare...

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Con la consulenza della dottoressa Barbara Borzaga , biologa nutrizionista.   Durante i mesi più rigidi sbalzi di temperatura, umidità, vento e freddo sono...

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Alimentazione: i trucchi per mangiare meno

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Per chi vuole dimagrire, anche l’ambiente che lo circonda ha la sua importanza. A detta dei ricercatori della Cornell University di New York, spesso l’abbuffata è...

Alimentazione: la dieta corretta per le mamme con iperprolattinemia

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Con la consulenza del dottor Nicola Sorrentino , dietologo, direttore della Columbus Clinic Diet e autore del libro “ La dieta dell’acqua ”.   La...
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