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"VERDURA"

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Conservazione e cottura ottimale dei cibi

Conservazione e cottura ottimale dei cibi
Sarà insolito, ma dobbiamo imparare a prenderci "cura" di frutta e verdura prestando attenzione ad alcuni e semplici accorgimenti. Impariamo a conservare la frutta, la verdura...

Probiotici, toccasana per l'organismo

Probiotici, toccasana per l'organismo
Alzi la mano chi, almeno una volta nella vita, non ha sofferto di disturbi intestinali, alternando periodi di gonfiore e stitichezza a diarrea e flatulenza. In alcuni periodi, inoltre,...

Il 60-90% dei bambini in età scolare e quasi il 100% degli adulti soffre di carie dentali

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L'Organizzazione Mondiale della Salute lancia l’allarme sulla salute dei denti. Altissima la percentuale di carie tra i giovanissimi, totale in età adulta, mentre circa il...

I cibi che ci proteggono dall’Alzheimer

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Circa il 3,5% della popolazione italiana soffre del morbo di Alzheimer. Attualmente non sono stati ancora scoperti farmaci capaci di guarire questa e altre forme di demenza senile....
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Marco Delvecchio: “mi mantengo in forma con la dieta proteica”

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38 anni, ex calciatore professionista e allenatore, oggi commentatore di Sky Sport, per tutti è il ballerino che ha riempito lo schermo di passi doble e piroette sul palco di...

Happy hour sì, ma con un occhio alla bilancia

Happy hour sì, ma con un occhio alla bilancia
Davvero molto piacevole l’aperitivo con gli amici, tanto da diventare un appuntamento irrinunciabile, ma spesso può trasformarsi in un vero e proprio attentato alla linea....

Cellulite? No al laser. Sì a salmone, frutta e verdura

Cellulite? No al laser. Sì a salmone, frutta e verdura
La cellulite è provocata essenzialmente dagli estrogeni femminili che intaccano la struttura del tessuto connettivo e inducono ad accumulare grasso maggiormente nelle zone che,...
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