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"VERDURA"

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Rimettere in attività l’intestino pigro

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C’è chi ne soffre in vacanza, chi quando è nervoso, ma per altri è un problema fisso. La stipsi è un disturbo diffusissimo. Come rimediare senza...

Impara a conoscere il pH per constatare la salute dell'organismo

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P er pH si intende l’unità di misura che valuta il grado di acidità o alcalinità (detta anche basicità) di una sostanza. Esiste una scala di...

Rimedi fai da te per abbassare la pressione

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L’ipertensione può non dare sintomi. Ma aumenta il rischio di patologie gravi, come ictus cerebrale, infarto, insufficienza renale: per questo va tenuta sotto controllo. E...

L’acido fitico: riduce il colesterolo, previene la carie, ed è efficace nella terapia antitumorale

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Il mio-inositolo esafosfato, più comunemente conosciuto come acido fitico è il principale componente di cereali, legumi e semi oleosi.  In natura, l’acido...

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Nel momento in cui decidiamo di iniziare una dieta, siamo certi che affronteremo un periodo in cui soffriremo la fame: questo atteggiamento è il più delle volte la causa...
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Una corretta alimentazione per capelli sempre perfetti

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I capelli incorniciano il nostro volto, rappresentano la nostra personalità e sono lo specchio della nostra salute. La capigliatura è, infatti, un indicatore che rivela...

Dieta del cavolo contro il cancro al colon prossimale

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Ogni tratto dell'intestino reagisce in un modo tutto suo rispetto all’assunzione di frutta e verduta. Lo scrivono i ricercatori del Western Australian Institute for Medical...
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