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Acido folico già prima del concepimento: perché?

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Intervista alla dottoressa Adele Teodoro  ginecologa Durante la gravidanza, il fabbisogno di acido folico aumenta considerevolmente, tanto da rendere spesso insufficiente...
HOMESalute

Ecco la dieta per chi è in cura oncologica: pesce, legumi e spezie

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No a carni rosse e bianche, compresi gli insaccati, al pesce di grossa taglia, a latte e latticini, zuccheri raffinati e complessi, pasta di semola di grano duro, patate, pomodori,...
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Lo sport fa bene al cervello: più memoria e più ''svegli''

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L'esercizio fisico non solo fa bene alla salute ma allena anche il cervello e lo rende più brillante. I benefici dello sport a livello cognitivo anche nei non-atleti, in chi...

Marco Rossi: cosa fare dopo il sesso

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Alla fine di un rapporto sessuale, probabilmente appagante per entrambi, non si deve mai sottovalutare la comunicazione e la prosecuzione del clima “confidenziale”...

Cipolle ripiene

Cipolle ripiene
Ingredienti per 6 persone: 12 cipolle bianche e grosse 200 g di salsiccia spellata 200 g di carne di maiale macinata fine 3 cucchiai di pangrattato Mezzo bicchiere di brodo...
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19 ottobre: giornata nazionale per la lotta allo stigma

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Il 19 ottobre prossimo, nel Centro Congressi della Camera di Commercio (Sala Aurea) di Parma, l’Associazione Italiana Lotta allo Stigma (AILAS) organizza la Giornata Mondiale di...

Polpette allo yogurt

Polpette allo yogurt
Ingredienti per 4 persone: 400 g di macinato misto 300 g di yogurt compatto 2 cipolle rosse Un piccolo panino Mezzo bicchiere di latte Mezzo bicchiere di brodo vegetale Un...
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