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"VANIGLIA"

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Il weekend detox

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Se hai esagerato con gli stravizi e non vedi l’ora di ripartire con il piede giusto, puoi provare il programma detox per il fine settimana proposto dalla nutrizionista dietologa,...
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Fragranza di primavera

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Chiamato anche "fiore del vento" per la fragilità e la delicatezza dei suoi petali, l'anemone è un fiore dal significato metaforico di fuggevolezza di una cosa bella, di...

Centrifugati della salute

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Freschissimi, gustosi, rimineralizzanti. E ancora: vitaminici, colorati, dissetanti. Parliamo dei centrifugati, degli estratti di frutta e dei frullati, che oltre a essere prelibati al...

La ricetta del brodo di frutta drenante

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"Le bevande di frutta sono deliziose", parola della dottoressa Lucia Bacciottini, biologa nutrizionista, che in S.O.S. ritenzione idrica: il menù d’urto che ti...

Stanchezza di primavera: 10 cibi anti-debolezza

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Con la consulenza della dott.ssa EVELINA FLACHI , nutrizionista. Bentornata primavera! Peccato che il periodo più mite dell’anno porti con sé tanta spossatezza...
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Fumo: via ai divieti

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Giro di vita sulle sigarette: da oggi, martedì 2 febbraio, entrano in vigore una serie di nuove norme varate per incentivare lo stop al fumo, soprattutto tra i giovani. Tra...

Torta di mele: la ricetta di Alessandro Borghese

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Ingredienti 700 grammi di mele  3 uova grosse 70 grammi di burro di malaga 300 grammi di farina 00  250 grammi di zucchero di canna 1 bicchiere di...
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