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Ginnastica facciale: esercizi anti-età per combattere le rughe

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Con la consulenza della dottoressa Joanna Hakimova , Biologa, specialista in bioestetica e cure naturali, VIP facialist, autrice di 3 best-sellers (“ Self-lifting. Come...
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Acne: scoperto legame con la resistenza all’insulina

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Cruccio del 79-95% dei ragazzi e di circa il 40% degli adulti over 25, l’acne, prima causa di ricorso al dermatologo, si combatte anche a tavola, riducendo la presenza di cibi ad...

Risveglia il metabolismo con gli esercizi che ti aiutano a dimagrire!

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Con la consulenza di FABIO INKA , fitness expert, creatore del metodo Impacto Training . www.impactotraining.com   Le giornate più lunghe e le ore di luce in...
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Fare sport all’aria aperta regala benefici impagabili per la salute: diminuisce le probabilità di ammalarsi di diabete, previene l’obesità, migliora le...

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Per avere un aspetto sano e bello, devi sentirti bene con te stessa, rispettando non soltanto il benessere fisico ma anche la psiche, prendendoti cura delle emozioni e della tua parte...

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Fitness: a Milano, torna la palestra a cielo aperto

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Le belle giornate e le ore di luce in più aumentano il desiderio di trascorrere il tempo libero all’aria aperta e favoriscono la possibilità di dedicarlo anche al...
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