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Urban Walking, non una semplice “passeggiata”!

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Valida e divertente alternativa alla solita palestra, l’urban walking (UW) aiuta a bruciare calorie, migliora la postura, allena i vari gruppi muscolari del corpo compresi quelli...

Le proprietà benefiche del ribes nero

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Arrivano i primi freddi e per Loredana, cinquantadue anni, è il solito tormento: starnuti continui, lacrimazione, naso chiuso, fastidiose sensazioni di prurito e, a volte,...

Per la tua vista gioca d’anticipo

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Con la consulenza del prof. PAOLO VINCIGUERRA, direttore del Centro Oculistico dell’ospedale Humanitas di Rozzano e docente all’Humanitas University – Milano....
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Cancro: tornano i cioccolatini della ricerca

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Torna in questa prima settimana di novembre il tradizionale appuntamento dell’ Airc per informare il pubblico sui progressi della ricerca oncologica e raccogliere nuove risorse...
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Bambini: torna la festa dedicata ai piccoli pazienti oncologici

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Torna a Roma anche quest’anno il tradizionale appuntamento con la giornata de “ I giochi del Campo ”: una grande festa di bambini pensata per aiutare altri bambini....

Sushi di bresaola e aceto balsamico: una ricetta light, a prova di estate!

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Chi ha detto che la bresaola va mangiata solo con un goccio d’olio e limone o con rucola e parmigiano? Ecco una delle tante alternative a tutto pasto, golose e leggere, ...

Dolcificanti: scopriamo i sostituti sani e naturali dello zucchero

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È la prima regola di ogni dieta: via lo zucchero! Eppure il principio andrebbe seguito da tutti, non solo da chi ha l’esigenza di dimagrire, facendolo rientrare nei regimi...
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