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"TORACE"

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Urban Walking, non una semplice “passeggiata”!

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Valida e divertente alternativa alla solita palestra, l’urban walking (UW) aiuta a bruciare calorie, migliora la postura, allena i vari gruppi muscolari del corpo compresi quelli...

La salute... è come il vento

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Con la consulenza del prof. ALBERTO MASSIRONE, bioclimatologo e medico a indirizzo estetico. I meteoropatici sono quelle persone eccessivamente sensibili alle variazioni...
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Afflitti da nuove paure

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Con la consulenza del dott. VINCENZO FLORIO, medico e psichiatra presso il Dipartimento di Psichiatria, Ospedale di Bolzano, autore di pubblicazioni scientifiche su riviste...
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Vai spesso in affanno? Ecco come ritrovare equilibrio e calma.

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Il respiro irregolare via via sempre più accelerato, il ritmo cardiaco alterato al punto che il cuore sembra voler uscire fuori dal petto, il giramento di testa, la mente persa...
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Traumi cerebrali: un esame del sangue svela la gravità

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Non sempre le conseguenze di un trauma cranico, dovuto a una caduta o a un incidente, si avvertono nell’immediato. Spesso gli effetti si possono manifestare anche dopo alcuni...

Mal di schiena: focus sulle le terapie strumentali

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Con la consulenza del prof. LUDOVICO PANARELLA , specialista in ortopedia e traumatologia, professore di Ortopedia presso l’Università della Pennsylania a Philadephia...
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Felicità: un colpo per il cuore

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Negative o positive che siano, quando forti le emozioni sarebbero ugualmente pericolose per la salute del nostro cuore. Anche la felicità, infatti, se “troppa”...
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