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"TONICI"

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Come armonizzare, rimodellare e tonificare la silhouette

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Con la consulenza del Dottor Claudio Urbani,  Medico Estetico, Nutrizionista con Master in Reac Terapia.   Movimento e alimentazione controllata a volte non bastano...

Ginnastica facciale: esercizi anti-età per combattere le rughe

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Con la consulenza della dottoressa Joanna Hakimova , Biologa, specialista in bioestetica e cure naturali, VIP facialist, autrice di 3 best-sellers (“ Self-lifting. Come...
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Benessere intimo: l’aiuto in più degli esercizi di Kegel

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Con l’avanzare dell’età il corpo si modifica. Il cambiamento non riguarda solo il lato estetico legato all’invecchiamento, che dichiara un aspetto esteriore...
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Massaggi: più giovani con l’Ayurveda.

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Dall’oriente nessun dubbio: i massaggi fanno bene a corpo e mente, favorendone addirittura la guarigione! Del loro benessere ne beneficia l’intero organismo, a partire dal...
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Rosacea, eritema, couperose: 5 "mosse" anti-rossore

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Ha tanti nomi il rossore del volto e sebbene sia considerato da molte persone un problema solo estetico, in realtà il colorito troppo acceso è un segno da non...

Risveglia il metabolismo con gli esercizi che ti aiutano a dimagrire!

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Con la consulenza di FABIO INKA , fitness expert, creatore del metodo Impacto Training . www.impactotraining.com   Le giornate più lunghe e le ore di luce in...
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Da Equilibra, gli alleati per una pelle al top!

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Fuori forma, gonfie e appesantite: è così che si sente la maggior parte delle donne in questo inizio di primavera. Le sensazioni peggiori sono per le gambe, tornate...
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