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"STRATEGIA"

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Sopraffatte dallo stress? Provate con la mindfulness

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Tra le numerose parole inglesi entrate di prepotenza nel nostro vocabolario, ce n’è una sempre più utilizzata: si tratta di "mindfulness" che, tradotta, significa...

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Che andando in là con l’età le novità incutano sempre più timore risultando difficili da affrontare è risaputo: alzi la mano chi non è...
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Novità in vista per quella che da sempre è considerata un’abitudine alimentare tutta italiana: rispettare a tavola l'ordine delle portate. L'inversione di rotta...
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Le tecniche di sequenziamento del DNA hanno aumentato la conoscenza dei difetti genetici coinvolti nell’insorgenza di alcuni tipi di cancro. Se nella popolazione generale il...
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Non avete saputo resistere alle offerte e vi ritrovate il carrello della spesa strapieno? In famiglia c’è un cambio-programma e a cena tutti danno forfait? Non di rado...

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È sicuramente il gesto più banale di questo mondo, eppure lavare le mani è la misura più importante per prevenire la diffusione delle infezioni, come...
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