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"SPIEGAZIONI"

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Dire “no” per molte donne è una sfida. Ma farlo si può!

Dire “no” per molte donne è una sfida. Ma farlo si può!
A cura di Lucia Giovannini, psicologa, autrice del libro “ Il potere femminile ”.   Chi prima chi dopo, tutte viviamo dei periodi particolarmente intensi, in...
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Sonno: dalla soia, un alleato per dormire bene

Sonno: dalla soia, un alleato per dormire bene
È il sogno di tutti: dormire bene, per attivare quel processo fondamentale al nostro benessere fisico e mentale che dal risveglio in poi ci accompagnerà per tutta la...
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Colesterolo: italiani inconsapevoli dei rischi

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Conosci la differenza tra alto e basso? Riesci a comprenderne i valori dalle analisi? Hai idea dei rischi correlati a livelli eccessivi di LDL? Ignori come tenerlo sotto controllo?...

Genitori: come educare i figli. Il decalogo.

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Con la consulenza della dott. FRANCESCO FISICHELLA , psicologo a Legnano (MI).   Quello del genitore è un mestiere che non s’insegna, e quel poco che mamma e...
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Chirurgia estetica: cosa chiederti prima di un’intervento all’estero

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Li chiamano “bisturi trip” e sono quei viaggi fatti allo scopo di sottoporsi a operazioni di chirurgia estetica in Paesi in cui i costi degli interventi sono minori...

Come essere genitori autorevoli

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Con la consulenza della dottoressa Donatella Romanelli , psicologa e psicoterapeuta.   Educare i figli per molti genitori è un’impresa. Capricci da...

Bambini: come vincere la paura del buio

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Con la collaborazione della dott.ssa Daniela Santangelo , Psicologa e Psicoterapeuta presso l’Associazione Psy Onlus e presso l’Associazione Scuola Viva Onlus Centro di...
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