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Mani e piedi secchi e screpolati?

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Non solo durante le vacanze per esibire unghie glam e di tendenza: anche una volta “tirati i remi in barca” è necessario continuare a prenderci cura delle nostre...
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Longevità: il segreto in oli, semi, soia e salmone

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Sostituire i grassi saturi “cattivi”, ossia quelli di origine animale (lardo, burro, grassi di carni rosse) o presenti nel cosiddetto “cibo spazzatura” (fast...

Sesso e menopausa: le soluzioni ai diversi problemi

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Che i 50 anni siano i nuovi 30 è un dato di fatto. Proprio per questo motivo la menopausa, che in passato veniva accolta come un momento del tutto naturale, oggi rappresenta un...
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Allarme formaldeide: problemi respiratori e rischio per tumori rari

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Che la formaldeide nuocesse alla salute era già noto da quando l’Airc (l’Agenzia Internazionale per la Ricerca sul Canxcro) l’aveva inserita nell’elenco...

Cibi fritti: 10 regole per cucinare un fritto sano e...a regola d’arte!

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Con la consulenza della dottoressa Chiara Manzi , Nutrizionista specializzata in Culinary Nutrition e presidente dell’Art joins Nutrition Academy.   Non tutto il...
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Lombalgia: regole e cure per combatterla

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La débâcle per quanti soffrono con la schiena arriva appena superati i 60 anni quando, come riportano gli ultimi studi epidemiologici, circa una persona su tre soffre di...

Alimentazione vegana e vegetariana: e i bambini?

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A cura della dott. ssa Caterina Cellai , dietista-nutrizionista -  www.caterinacellaidietista.it   Le statistiche rivelano che in Italia le persone che scelgono,...
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