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"SOGLIOLA"

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Il segreto sta nel sale iodato

Il segreto sta nel sale iodato
Con la consulenza del Prof. PAOLO BECK-PECCOZ, Professore Ordinario di Endocrinologia al Policlinico di Milano. Disfunzioni e patologie della tiroide, responsabili tra...

Dimagrire: perdi fino a 5 chili con la dieta d’autunno

Dimagrire: perdi fino a 5 chili con la dieta d’autunno
Pranzo: Insalata di finocchi crudi (porzione libera) • pasta integrale (g 70) con pesto al limone e gamberi (q.b) • olio extravergine d’oliva g 15 (tre...

Dimagrire: rigenerati con la dieta dell’uva

Dimagrire: rigenerati con la dieta dell’uva
Colazione: una tazza di tè verde, pane tostato (30 g), un cucchiaino di miele e uva nera (g 200 al netto degli scarti). Spuntino mattina: uva nera (g 200 al netto...

Dieta last minute: dimagrisci al volo con le verdure!

Dieta last minute: dimagrisci al volo con le verdure!
Colazione: due pompelmi con tè verde non zuccherato Spuntino mattina: due pompelmi con tè verde non zuccherato Pranzo: minestrone (porzione libera) e due...

Sale iodato: come assumere il miglior amico della tiroide

Sale iodato: come assumere il miglior amico della tiroide
Con la consulenza del prof. Pier Luigi Rossi , Medico Specialista di Scienza dell’Alimentazione e Medicina Preventiva.   Per garantire la giusta funzionalità...

Dieta pane e pasta: secondo mese

Dieta pane e pasta: secondo mese
SPUNTINO MATTINA: Un frutto PRANZO: Insalata di finocchi crudi a listarelle (porzione libera) • Trenette integrali (g 70) con gamberi q.b • Olio grammi 15 (tre...

I “calcoli” a tavola

I “calcoli” a tavola
Tra le numerosi funzioni svolte dal fegato ricordiamo la sua capacità di produrre la bile, liquido dal caratteristico color verdastro necessario per la digestione dei grassi. La...
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