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"SOFFERENZA"

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Sopraffatte dallo stress? Provate con la mindfulness

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Tra le numerose parole inglesi entrate di prepotenza nel nostro vocabolario, ce n’è una sempre più utilizzata: si tratta di "mindfulness" che, tradotta, significa...

Vuoi stare meglio? Fatti un bel pianto!

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Piangiamo più degli uomini, con una media di 5,3 volte al mese contro 1,3. Pare anche che siamo capaci di farlo ininterrottamente per 5/6 minuti di fila, mentre la media...
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Notti insonni? I fiori australiani che fanno dormire!

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A cura della Dott.ssa Sara Trabalza , Farmacista, Naturopata, Insegnante Internazionale Fiori Australiani ABFE - www.drsaratrabalza.com  e sulla pagina facebook...

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Con la collaborazione della dottoressa Nicoletta Gava , psicologa e psicoterapeuta, fondatrice del progetto e centro Ipnosi Clinica per la cura del benessere di Torino (...

Salute reni: il decalogo di prevenzione

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Siamo in molti a sottovalutare un sintomo che in realtà, al momento in cui viene percepito, avverte che è troppo tardi: l’organismo è già in...
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Dolore: tutti ne abbiamo bisogno, ci dà equilibrio

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A cura di Alessandro Cozzolino , Personal Life Coach, autore dell’eBook “ Per essere felici Ci Vogliono le Palle! ” – www.alcoach.it   “...

Dolore pelvico: come riconoscere le cause e orientarsi fra le cure

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Con la collaborazione del dottor Corrado Aniello Franzese , presidente Società Italiana di Urologia territoriale (SIUT); della professoressa Elena Anna Rita Martinelli ,...
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