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Piatti surgelati: come la mettiamo con la salute?

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Con la consulenza della dott.ssa NICOLETTA FERRARIS , biologa nutrizionista.   Alzi la mano chi non ha in freezer un piatto pronto surgelato, da scongelare quando si va di...

Pesce: il principe delle diete

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Al rientro dalle vacanze non c'è donna che, lasciati alle spalle gli stravizi estivi per ritrovare il suo peso forma, non si affidi a una dieta. E il pesce è...
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Dalla frutta e verdura estiva, un pieno di salute per l'organismo

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È questa la stagione in cui la natura ci mette a disposizione la più ampia scelta di prodotti ortofrutticoli. Frutta e verdura estive ben si adattano alle esigenze...

Dieta e tumori: quali cibi evitare e quali preferire

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Con la consulenza del Dott. Stefano Cascinu , Direttore della Clinica di Oncologia Medica della Università Politecnica delle Marche, Presidente  dell’Associazione...
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Giornata Mondiale del Rene: otto consigli nutrizionali dei dietisti Andid

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Le malattie renali, che colpiscono cinque milioni di italiani, si possono prevenire e curare con una corretta alimentazione. In occasione della 8° Giornata mondiale del rene , che...

Come alimentare i bambini in modo sano ed equilibrato

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A cura di Riccardo Garosci , presidente del comitato scientifico Scuolae cibo del Ministero dell'Istruzione e del professor Giorgio Calabrese , specialista in nutrizione e...

Bambini e felicità

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Con la consulenza del dottor Giandomenico Bagatin, psicoterapeuta. Non è con l'iper protezione e mettendoli sotto uno scrigno di vetro che i nostri figli diventano...
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