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Con la consulenza di FABIO INKA , fitness expert, creatore del metodo Impacto Training ( impactotraining ). Puoi seguire le lezioni sul canale YouTube  ...

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Chi l’ha detto che in estate si sta meglio? Per 1 italiano su 4 la bella stagione è associata alla depressione, con una serie di sintomi e malesseri accompagnati da sbalzi...

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Che andando in là con l’età le novità incutano sempre più timore risultando difficili da affrontare è risaputo: alzi la mano chi non è...

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Molte volte pensiamo che il coraggio sia fare delle imprese eroiche e straordinarie, che voglia dire non avere paura di niente. Non è così. Essere coraggiosi non...
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A cura della Dott.ssa Sara Trabalza , Farmacista, Naturopata, Insegnante Internazionale Fiori Australiani ABFE - www.drsaratrabalza.com  e sulla pagina facebook...

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Con la consulenza della dottoressa Francesca Saccà , psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.   Sei particolarmente giù perché tutti...
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