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Il ministero dell'Istruzione in collaborazione con Più Sani e Più Belli con la Campagna ''Scuola e cibo''

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Si tratta di uno schema alimentare da stampare a attaccare in cucina. Sono elencanti i vari cibi da scegliere e alternare, le porzioni corrette, suddivisi in cinque pasti giornalieri....

Rimedi fai da te per abbassare la pressione

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L’ipertensione può non dare sintomi. Ma aumenta il rischio di patologie gravi, come ictus cerebrale, infarto, insufficienza renale: per questo va tenuta sotto controllo. E...

Adroterapia di Pavia. Fascio di protoni contro tumore raro

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Delle quattro parti, la più grande (3/4) è riservata alla verdura, poi la frutta, la terza ai cereali e la più piccola alle proteine. A fianco un piattino con...

Dormire bene per vivere meglio

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Buona settimana amici di piùSanipiùBelli! Sono sempre stata convinta che un buon sonno sia alla base del nostro benessere quotidiano. Quante volte vi è capitato...
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