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Ansia e stress? Combattile con l'ortoterapia!

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Che si coltivino ortaggi o si curino piante e fiori il risultato è il medesimo: l’orto-terapia, così come la garden-terapy aiutano entrambe ad allontanare ansie e...

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Ingredienti per 6 persone: 6 sovracosce di pollo un limone biologico  alloro e rosmarino, quanto basta un pizzico di origano  sale...

Carpaccio di gamberoni al profumo di scalogno

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Per una serata speciale e di sicuro successo Margherita e Laura Landra ci propongono un piatto semplicissimo da preparare velocemente, senza bisogno di accendere i fornelli....
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Una dieta sbilanciata può provocare l’indebolimento del fusto del capello e minare la salute e la bellezza della chioma che, giorno dopo giorno, può apparire sempre...

Gonfiore addominale: gli alimenti sgonfia pancia

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Con la consulenza del prof. ENRICO STEFANO CORAZZIARI , UOC Gastroenterologia A, Dipartimento di Medicina Interna e Specialità Mediche, Sapienza, Università di Roma....
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Arriva la dieta che sgonfia la pancia

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Circa 12 milioni di italiani è alle prese con la pancia gonfia. Un problema non solo estetico dal momento che nel quotidiano compromette la qualità di vita per il...

Carciofo: salute e benessere in mille foglie

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A cura di FILIPPO ONGARO , medico, esperto in medicina anti-aging e funzionale . www.filippo-ongaro.it Ricetta dello Chef STEFANO POLATO   Nella zona mediterranea,...
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