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"SBALZI"

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Più vitali e in forma!

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Durante periodi di particolare stress il nostro organismo ha bisogno di un sostegno maggiore. E ciò ancor di più in prossimità dei cambi di stagione. Tenendo...
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Digestione faticosa? Una radice vi aiuta a combatterla

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Acidità, bruciore di stomaco, gonfiore addominale: capita anche a voi di soffrire di cattiva digestione? Un disturbo ancora più sentito in questo periodo, quando il...

La depressione estiva? Affrontala così!

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Chi l’ha detto che in estate si sta meglio? Per 1 italiano su 4 la bella stagione è associata alla depressione, con una serie di sintomi e malesseri accompagnati da sbalzi...

Figli: come aiutarli ad affrontare l’adolescenza

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Con la consulenza della professoressa MARIA RITA PARSI , psicologa, psicoterapeuta, saggista, Docente di Psicologia e Fondatrice di “Movimento bambino”.   Sono...

Ti senti persa? Confusa?

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Stress, disfunzioni ormonali, sbalzi d’umore: capitano quei periodi in cui non ci sentiamo allineati con noi stessi, e ogni evento esterno ci fa perdere l’equilibrio...
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Rosacea, eritema, couperose: 5 "mosse" anti-rossore

Rosacea, eritema, couperose: 5
Ha tanti nomi il rossore del volto e sebbene sia considerato da molte persone un problema solo estetico, in realtà il colorito troppo acceso è un segno da non...

Cibi fritti: 10 regole per cucinare un fritto sano e...a regola d’arte!

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Con la consulenza della dottoressa Chiara Manzi , Nutrizionista specializzata in Culinary Nutrition e presidente dell’Art joins Nutrition Academy.   Non tutto il...
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