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"SANO"

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Metti KO i calcoli renali

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Barbara ha 45 anni ed è afflitta ciclicamente dai calcoli renali. Sta attenta a ciò che mangia e beve tanta acqua, ma non ha risolto il problema. Quanto alla dieta,...

Capelli: rimettiamoli in forma!

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Il ritorno dalle vacanze è sempre un piccolo shock per i nostri capelli. L’eccessivo calore, la prolungata esposizione ai raggi UV, il vento, la salsedine, il cloro e le...

Cervello giovane, a tutte le età

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  Mens sana in corpore sano (letteralmente: mente sana in un corpo sano). Parole sante, potremmo dire oggi. L’antico motto latino sembra infatti trovare riscontri in...

Per la tua vista gioca d’anticipo

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Con la consulenza del prof. PAOLO VINCIGUERRA, direttore del Centro Oculistico dell’ospedale Humanitas di Rozzano e docente all’Humanitas University – Milano....

Le cisti al seno

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Da qualche settimana Pamela avvertiva un dolore al seno. Toccandosi, le è sembrato di avvertire come un nodulino e si è sottoposta subito a un’ecografia di...

Dall’India...con benessere!

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Con la consulenza di ANNA COLAROSSI, dell’erboristeria “Erba Gatta” di Roma. Sebbene diffusa un po’ in tutto l’Oriente, questa spezia ha per...

Più toniche in acqua

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Il nuoto è uno degli sport con pochissime controindicazioni assolute. Il solo fatto di essere praticato in acqua lo rende ideale per chi ha problemi alle articolazioni e per chi...
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