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"RITROVARE"

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Antiginnastica: in forma senza fatica

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Non ci sono più scuse, nemmeno per i pigri. Per stimolare la muscolatura in profondità e ritrovare un completo benessere, non servono allenamenti faticosi e stancanti,...
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Afflitti da nuove paure

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Con la consulenza del dott. VINCENZO FLORIO, medico e psichiatra presso il Dipartimento di Psichiatria, Ospedale di Bolzano, autore di pubblicazioni scientifiche su riviste...

Palpebre pesanti? La soluzione c’è!

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Si dice che alla bellezza degli occhi faccia bene l’allegria, ma da una certa età in poi c’è ben poco da stare allegri. La bellezza è legata alla...
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Se il desiderio è stanco

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Quando si parla di stanchezza nella coppia “viene spesso invocata la routine, la profonda conoscenza che annulla l’intimità - spiega la dottoressa Roberta Rossi,...

Depurati con i super food

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Perdere peso, aumentare l'energia, depurarsi, rafforzare le difese immunitarie, diminuire lo stress: in sintesi, mantenersi in ottima forma e sentirsi sempre più giovani e...

Sessualità: gli “aiutini” anche per lei

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Con la consulenza del dott. ANTONIO COLASANTI , medico-farmacista, esperto in omeopatia, fitoterapia, pranoterapia; direttore scuola naturopatia Elform.   Sono molte le...

La depressione estiva? Affrontala così!

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Chi l’ha detto che in estate si sta meglio? Per 1 italiano su 4 la bella stagione è associata alla depressione, con una serie di sintomi e malesseri accompagnati da sbalzi...
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