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"RASSODARE LATO B"

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Prendiamoci cura del “lato B”

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Nel caso dei glutei, la forza di gravità non aiuta. Se poi si aggiungono pelle che cede, accumuli adiposi nella "zona banana" (l’area in basso, all’attaccatura della...
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Fisico mozzafiato, sani e belli con Jill Cooper

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Mancano pochi mesi alla prova costume e per molti è scattata l’ora della "remise en forme". Spesso, però, ad attentare alla nostra linea e ai risultati della nostra...

Speciale ricette di Natale. Dessert di cachi con melagrana all'anice e fondente

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Ingredienti per 4 persone: ½ melagrana 1 cucchiaio di zucchero bianco 2-3 cucchiai di sambuca o liquore d'anice 450 g di polpa di cachi già pulita da buccia...

Le mosse giuste per arrivare in forma per le feste

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Inizia il conto alla rovescia per il Natale. Insieme al mese di dicembre arriveranno aperitivi e cene con colleghi, gruppi sportivi, amici ed infine il pranzo di Natale con i nostri...

La ginnastica per tonificare il lato B

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Chi pratica sport e danza a livello professionale si ritrova con glutei alti, sodi e modellati dalle tante ore di allenamento quotidiano. Senza ricorrere a un pesante ed estremo...

Viso: trattamenti antietà su misura

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Esistono tre tipi di invecchiamento dell'epidermide: · cronoinvecchiamento dovuto al passare del tempo · fotoinvecchiamento dovuto all’azione dei raggi solari...
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