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Per la tua vista gioca d’anticipo

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Con la consulenza del prof. PAOLO VINCIGUERRA, direttore del Centro Oculistico dell’ospedale Humanitas di Rozzano e docente all’Humanitas University – Milano....
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Che bello scrivere a mano!

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Dal punto di vista metabolico la scrittura a mano è un rituale che, come la meditazione, fa variare l’attività elettrica del cervello. Le onde cerebrali aumentano...

Più toniche in acqua

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Il nuoto è uno degli sport con pochissime controindicazioni assolute. Il solo fatto di essere praticato in acqua lo rende ideale per chi ha problemi alle articolazioni e per chi...
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L’intestino: il nostro secondo cervello

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Con la consulenza del dott. ARMANDO INGEGNIERI, psicologo clinico e ricercatore, fondatore della Psicologia del Secondo Cervello.   Perché quando siamo felici...

Elisir di lunga vita

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Grazie alla sua elevata digeribilità e al contenuto di vitamine, sali minerali, lipidi e proteine ad elevato valore biologico , il latte d’asina rappresenta un alimento...

Palpebre pesanti? La soluzione c’è!

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Si dice che alla bellezza degli occhi faccia bene l’allegria, ma da una certa età in poi c’è ben poco da stare allegri. La bellezza è legata alla...

Levico Terme: un mondo di benessere

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Staccare la spina. Dedicare tempo al proprio benessere. Liberare la mente dal frastuono della routine. E sentirsi bene, in perfetta armonia con sé stessi e con il mondo. La...
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