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"PREPARAZIONE"

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Il weekend detox

Il weekend detox
Se hai esagerato con gli stravizi e non vedi l’ora di ripartire con il piede giusto, puoi provare il programma detox per il fine settimana proposto dalla nutrizionista dietologa,...

Una frizzante estate… da bere

Una frizzante estate… da bere
Bere poco è una pessima abitudine, che con il tempo danneggia l’organismo. È pur vero però che non avvertendo lo stimolo della sete, alcuni se ne...
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Mani e piedi secchi e screpolati?

Mani e piedi secchi e screpolati?
Non solo durante le vacanze per esibire unghie glam e di tendenza: anche una volta “tirati i remi in barca” è necessario continuare a prenderci cura delle nostre...

Tonnarelli al profumo di mare

Tonnarelli al profumo di mare
Invitante e appetitoso, un primo piatto arricchito dalla crema di zucchine, colatura di alici di Cetara e fiori di zucca croccanti. La ricetta è dello chef Dario Tornatore...

Insalata di tonno

Insalata di tonno
Dallo chef Dario Tornatore, del prestigioso ristorante di pesce Bastianelli Al Molo di Fiumicino e del SVBVRRA di Roma, ospite del programma RAI, “Detto Fatto”, un...

Paccheri con pesce spada

Paccheri con pesce spada
Perfetto per il pranzo di ferragosto, un primo piatto di mare preparato per noi dallo chef Dario Tornatore , del ristorante di pesce Bastianelli Al Molo di Fiumicino e del SVBVRRA di...

Sgombro in carrozza

Sgombro in carrozza
Ingredienti: 2 sgombri medi; 4 fette di pane tagliate sottili; 150 gr mozzarella di bufala; 1 mazzetto di basilico fresco; sale e pepe qb; olio extra vergine...
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