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Alimentazione: i legumi saziano quanto la carne

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Quando l’appetito si fa sentire, spesso, una bella bistecca è quello che ci vuole. Non tutti però sanno che anche i legumi offrono lo stesso effetto di...

Polpettoncini affumicati di pollo e ricotta

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Tempo di preparazione 15 minuti # Tempo di cottura 20 minuti   Ingredienti per 4 persone 300 g di petto di pollo 200 g di ricotta di pecora 50 g di...
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