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"POLPACCI"

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Ti senti debole? Fai così!

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Con la consulenza del dott. GIUSEPPE PUGLIESE , medico chirurgo, dirigente medico cardiochirurgia Università Campus Biomedico di Roma. I meteorologi ci avevano messo in...
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Gambe affaticate: come fare un automassaggio rigenerante

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Cosa c’è di meglio tornando a casa dopo una giornata di lavoro del concedersi un piacevole massaggio defaticante? Un’abitudine preziosa e un gesto d’amore da...
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Camminare fa bene. Ma come regolare passo, velocità e postura?

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 “Una medicina miracolosa” è così che gli uomini di scienza definiscono la camminata. Stando alla conclusione di uno studio scientifico condotto dai...
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Caviglie gonfie? L’aiuto in più dell’automassaggio

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Quando la circolazione rallenta, o comunque lavora male, le prime ad esserne interessate sono le caviglie: visibilmente più gonfie del solito, spesso segnate da una rete di...
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Cellulite: come sconfiggerla in 3 mesi!

Cellulite: come sconfiggerla in 3 mesi!
Gambe, glutei, addome e parte interna delle braccia sono le zone più colpite dalla cellulite. Non tutti gli sport sono indicati, ma l’attività fisica è...
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Vene, varici e capillari: come curare i disturbi delle gambe

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Con la consulenza del dott. STEFANO CIATTI , flebologo, docente di scleroterapia alla scuola internazionale di medicina estetica di Roma.   Tacchi alti, lunghi viaggi in...
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Ginocchia e caviglie: soluzioni d’urto per gambe al top

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Le gambe sono una parte importante del fascino femminile. Ad agosto, poi, shirts, gonne e abitini corti la fanno da padrone. Ma quante possono permettersi di mostrarle dalle ginocchia...
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