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"PASSEGGIATE"

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Enfisema, con il freddo peggiora

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Con la consulenza del dottor Paolo Banfi, primario di Pneumologia alla Fondazione Don Gnocchi, Milano. Soprattutto in chi soffre di enfisema, il freddo provoca un restringimento...

Urban Walking, non una semplice “passeggiata”!

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Valida e divertente alternativa alla solita palestra, l’urban walking (UW) aiuta a bruciare calorie, migliora la postura, allena i vari gruppi muscolari del corpo compresi quelli...

Trattamenti fai-da-te anticellulite

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Per sconfiggere la cellulite, prima di tutto devi prestare attenzione al tuo stile di vita: da quello che mangi fino a una sana attività fisica. Una dieta bilanciata ricca di...
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Il piccolo soffre d’asma?

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Con il caldo l’aria è più “difficile da respirare”: è quanto dimostra nuovo studio scientifico statunitense che ha osservato l’aumento dei...
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Cuore: S.O.S per scarsa idratazione e pressione troppo bassa

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Tra i fattori che possono mettere a rischio la salute del cuore durante i mesi estivi, al primo posto troviamo la pressione eccessivamente bassa dovuta al mix di farmaci e calore, e la...

Varici: tanti buoni motivi per perdere peso!

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Crampi notturni, formicolio, pruriti e bruciori (specie sulle caviglie), gonfiore (anche sui piedi) e la classica “pesantezza” delle gambe sono i primi sintomi della...
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Passeggiate nella natura: attenzione alle zecche

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In questo inizio di primavera, le belle giornate sono un invito a trascorrere il tempo libero all’aria aperta magari concedendosi lunghe passeggiate in campagna ed escursioni nei...
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