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"PANCIONE"

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Concerto per la vita che ascolta: sono aperte le prenotazioni

Concerto per la vita che ascolta: sono aperte le prenotazioni
La musica mette di buon umore, anche nel pancione. Questa sarà la settima edizione del Concerto per la Vita che ascolta , l'iniziativa annuale del Moige ( Movimento Italiano...

Ginnastica fai da te per prepararsi al lieto evento

Ginnastica fai da te per prepararsi al lieto evento
Camminare, nuotare e andare in bici su superfici piane sono attività prive di controindicazioni con una gravidanza fisiologica . A queste puoi aggiungere yoga, pilates, golf,...

Più elastica e leggera con lo stretching pre-parto

Più elastica e leggera con lo stretching pre-parto
Hai presente i gatti, che appena si svegliano dal pisolino si “stirano” prima di balzare a terra e mettersi a correre? Fanno stretching, cioè “si...

Un weekend di relax e benessere per mamme in dolce attesa

Un weekend di relax e benessere per mamme in dolce attesa
Le visite di controllo, il corredino da preparare, la zia che elargisce consigli… Chiudete gli occhi e immaginatevi in riva al mare, con il soffio della brezza leggera sulla...

Mamma, che fisico!

Mamma, che fisico!
Se la tua gravidanza procede per il meglio e non ci sono controindicazioni da parte del tuo medico, non c’è motivo per cui dovresti sospendere l’attività...
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