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Insolazione e colpo di calore, come rimediare?

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In estate è facile imbattersi in un’ insolazione o in un colpo di calore senza nemmeno rendersene conto. E non solo al mare, ma anche in città! Ma qual è...

Il mare e i noduli alla tiroide

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Maria ha 38 anni e alcuni noduli alla tiroide, che tiene sotto controllo da circa 10 anni. Ha fatto l’agoaspirato, che ha dato un quadro di benignità e, quindi, non...

Rinforzare le ossa con il calcio

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Con la consulenza del professor FRANCESCO CAVAGNINI, direttore laboratorio di ricerche in neuroendocrinologia IRCCS Istituto Auxologico Italiano.   Il calcio è da...

Lozioni doposole 100% naturali

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Il consiglio della dott.ssa Ilaria Chionetti Pininfarina , giornalista, naturopata; consulente in Nutrizione e Comportamento alimentare, Master in Counseling; Master in Medicina...

Una frizzante estate… da bere

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Bere poco è una pessima abitudine, che con il tempo danneggia l’organismo. È pur vero però che non avvertendo lo stimolo della sete, alcuni se ne...

Il linguaggio dei sintomi

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Con la consulenza del dottor  Marco Pacori , psicologo e ipnoterapeuta Che corpo e mente si influenzino a vicenda è ormai accertato scientificamente. Disturbi, dolori,...

Sorseggia la natura!

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Con il tempo si è diffuso l’interesse per bibite naturali che non abbiano subito troppe lavorazioni (come quelle zuccherate che hanno invaso il mercato). E i produttori...
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