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La tua bellezza in una pillola

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Si chiamano nutricosmetici e sono la tendenza del momento in tema di bellezza: sono essenzialmente integratori alimentari, la cui finalità è aiutare la la bellezza...

Elegante, buono, esotico: sushi!

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Pesce crudo, riso e alghe sono gli ingredienti base per la preparazione di un piatto semplice, ma dalle spiccate proprietà nutrizionali. Stiamo parlando del sushi, piatto tipico...

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Il pasto perfetto? Antipasto di salmone (fresco o affumicato) accompagnato da pane integrale servito con un'insalatina condita con olio d'oliva. Niente primo. Per secondo, pollo e...

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La scelta degli alimenti giusti è fondamentale per mantenersi in forma. Sempre, ma la regola vale anche e soprattutto nel periodo estivo. Figuriamoci poi se al caldo,...
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Cervello umano sviluppato grazie a Omega 3 e 6

La ricerca effettuata da un gruppo di studiosi della Uppsala University, e pubblicata sul magazine The American Journal of Human Genetics Scientists, parla chiaro: se il cervello...

Sterilità maschile: cibo cattivo influisce sulla concentrazione degli spermatozoi

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"Se gli uomini apportano qualche modifica alla dieta in modo da ridurre la quantità di grassi saturi e aumentare l'assunzione di omega-3 - ha detto Jill Attaman, autore...
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